عسل، گنجینه کندو، یک محصول 100% طبیعی با فضیلت های متعدد است.
برای مصرف در تمام اشکال آن، این فواید شناخته شده است.
سلامتی، زیبایی، بدن شما از شما تشکر خواهد کرد!
عسل که توسط زنبورهای عسل از شهد گل ها ساخته شده است، خواص زیادی برای بدن و در نتیجه برای سلامتی ما دارد.
عسل چهل گیاه طبیعی دارای کیفیت بسیار عالی می باشد و برای بد بسیار مفید است.
انواع مختلفی از عسل ها وجود دارد که خواص دارویی آنها متفاوت است.
عسل گلودرد را تسکین می دهد
خواص درمانی عسل همیشه برای درمان التهاب گلو و سرماخوردگی شناخته شده است.
در واقع، عسل به دلیل خواص ضد باکتریایی و ضد عفونی کننده اش به تسکین گلودرد کمک می کند.
علاوه بر این، عمل نرم کنندگی آن، گلوهای تحریک شده را تسکین می دهد.
در این مورد عسل آویشن یا عسل اکالیپتوس توصیه می شود.
عسل سرفه را تسکین می دهد
هنگامی که از سرفه رنج می برید، عسل می تواند یک درمان طبیعی بسیار موثر باشد.
عسل، هم ضد باکتری و هم ضد عفونی کننده، دیواره گلو را با یک لایه محافظ می پوشاند که سرفه را آرام می کند.
در صورت بروز سرفه یا قبل از خواب در صورت سرفه شبانه، یک تا دو قاشق چایخوری عسل اسطوخودوس یا عسل مانوکا که دارای خواص تسکین دهنده تحریک هستند، مصرف کنید.
عسل به مبارزه با بی خوابی کمک می کند
خوردن عسل کمی سطح انسولین و در اثر واکنش سروتونین را افزایش می دهد.
در تاریکی، دومی به ملاتونین تبدیل می شود که هورمون خواب نیز نامیده می شود.
برای داشتن خوابی آرام، یک قاشق عسل نمدار یا عسل شکوفه پرتقال را با خواص آرام بخش به دمنوش عصرانه خود اضافه کنید.
عسل به هضم غذا کمک می کند
عسل حاوی آنزیم هایی است که با تسهیل جذب غذا و انتقال روده به هضم غذا کمک می کند.
در واقع، عسل حاوی بخش خوبی از فروکتوز است، قندی که بدون هضم به روده بزرگ می رسد و آن را به یک ملین طبیعی بسیار سبک و مفید برای سلامتی شما تبدیل می کند.
